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マスタードな和えもの レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4~5人分

  • オクラ 薄切り

    1パック 7~8本

  • きゅうり 薄切り

    1本

  • ちくわ 薄切り

    1~2本

  • オクラ きゅうり 塩揉み用 塩

    各小さじ半分程

  • ●めんつゆ

    大さじ1

  • ●マスタード ホットドッグ用の

    小さじ1~2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
マスタードな和えもの
  • 300円前後

マスタードのピリ辛がポイントの簡単さっぱりな和え物♪

作り方

  • 1

    オクラはまな板の上で塩をし、転がすように板ずりする。よく洗って輪切りにし、ボウルへ。

  • 2

    きゅうりも薄切り後に塩揉みし水気を切って・ちくわもカットしボウルへ。

  • 3

    ●印で和えたら出来上がり♪

きっかけ

簡単あえもの

おいしくなるコツ

お子様にはマスタードは控えてくださいね(^-^)
分量など、お好みで(^-^)

レシピID: 1500004207

公開日:2011.07.14

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つくったよレポート 3件(3人)

  • 2016.08.20

    マスタードがアクセントになって美味しかったです

    レポートありがとう!

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  • 2012.09.04

    これも作らせていただきました^^

    同じ食材でも味を変えて美味しく頂くのもいいですよね~先生←しつこいかな? 10月からレポ環境が変わりますね~色々変わって私達も大変ですよねー(-_-;) 感謝☆

    お返事を見る

  • 2011.07.15

    さすが!からしイイですね~。
    ビールにアウアウ♥
    ごち様☆

    うわっ(@_@;) マジですか?! ねあっっ師・・・あ(汗 ねあっっさんからの連レポぉ・・嬉しすぎ・・しかももうコレを?ビールガンガンイケましたか?よかった☆☆

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関連情報

料理名
オクラ&きゅうり&ちくわ*めんつゆマスタード和え
料理用途
普段の料理 おつまみ

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