空豆とツナの中華炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 空豆 10～15粒
- ツナ 50ｇ
- 鶏がらスープ 小さじ1
作り方
- 1 空豆は電子レンジで1～2分加熱し、皮をむく。
- 2 ツナを火にかけ、鶏がらスープを少量に水に溶かして加える。空豆を加えてざっと炒める。
- 3 好みであらびきコショウうを加えて出来上がり。
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- カテゴリ
- そら豆
- 料理名
- 炒め物
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つくったよレポート（1件）
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ばくまま06262011/06/18 22:05
空豆ってどうして皮をむくのがあんなに面倒なんでしょうね(＞_＜)でもあとはパパッとチョー簡単においしくできました
レシピへのコメント
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