主夫がつくるズッキーニのスパニッシュオムレツ風 レシピ・作り方

主夫がつくるズッキーニのスパニッシュオムレツ風
  • 約15分
  • 300円前後
主夫マコト
主夫マコト
具はズッキーニだけのシンプルなスパニッシュオムレツ風です。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ズッキーニは5mm幅に切る。(今回は大きめのズッキーニを使用しました)
  2. 2 フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を引き、塩と黒コショウを少々し両面焼き目がつくまで焼く。
  3. 3 焼いたズッキーニをオリーブオイル(分量外)を薄く塗ったスキレットに並べる。
  4. 4 溶いた卵に塩をひとつまみ入れ、ズッキーニの上から流し入れる。粉チーズと乾燥パセリを表面全体にふりかける。
  5. 5 魚焼きグリルで弱火で6分ほど焼いたら完成です。(火加減等によって焼き時間は変わると思うので、適宜確認しながら焼いてください)

きっかけ

旬のズッキーニを食べたかったから。

  • レシピID:1490014646
  • 公開日:2021/07/06
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カテゴリ
男の簡単料理夕食の献立(晩御飯)スパニッシュオムレツズッキーニスキレット
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ズッキーニ スパニッシュオムレツ スキレット スペイン風オムレツ
料理名
ズッキーニのスパニッシュオムレツ風
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