＊レンジで簡単 柔らか蒸し鶏〜ピリ辛ソース〜＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉が入る大きさの耐熱皿を用意する。
耐熱皿にa)を混ぜ合わせ、鶏肉を入れ10分程漬け込む。 -
2
鶏肉の入った耐熱皿にふんわりとラップをして600w 4分加熱する。
取り出して裏返し再度ラップをして600w 3分加熱する。
☆大変熱くなっているので注意して裏返して下さい☆ -
3
鶏肉を取り出し粗熱をとる。
ボウルに●を混ぜ合わせてタレを作る。
鶏肉の粗熱がとれたら切り分け、器に盛り付ける。
上からタレをかける。 - 4 お好みで砕いたナッツをかけるのもおすすめ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint食堂
いらっしゃいませ☆閲覧ありがとうございます。
管理栄養士の経験や知識を生かして作った料理やお菓子を紹介中。
ちょっぴりおしゃれなものを美味しく簡単に・・・がモットーです！
不慣れな点もありますが、宜しくお願いします。
ごゆっくりご覧下さいませ。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
つだ麻里依2020/05/02 20:09
簡単でした！ありがとうございました！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
