ふわふわ長いも焼き レシピ・作り方

ふわふわ長いも焼き
  • 約10分
  • 300円前後
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長いもを皮剥いておろすのは面倒くさいですが、お好み焼きともまた違うこのフワフワ感は思い出すと食べたくなります。

材料(1~2人分)

  • 長いも 300g
  • 1個
  • 小麦粉又は米粉 大さじ2
  • かつおだしの素 小さじ1/2
  • キャベツ 50g
  • 万能ねぎ 1本
  • 油(サラダ油でもご油でも) 大さじ1
  • ソース・マヨーネーズ お好みで

作り方

  1. 1 山芋はすりおろします。
  2. 2 キャベツは粗みじん切り、万能ねぎは小口切りにします。
  3. 3 1に卵と粉、だしの素を入れよく混ぜてください。
  4. 4 ネギとキャベツも加えて混ぜます。
  5. 5 フライパンに油を入れ、生地を流し入れ弱火で焼きます。
  6. 6 こんな感じに色がついたら返します。
    返してから5~6分焼いてください。
    (表面をカリカリに仕上げたい場合は生地の周りから油を大さじ1<分量外>くらい流し入れるといいです。)
  7. 7 お皿に移しソースをかけます。(今回はお好み焼風に食べたくてソース×マヨです。)

きっかけ

軽めのランチに作ったので具は野菜だけで作りました。 おつまみにもいいと思います。

おいしくなるコツ

ポン酢であっさり。 バラ肉や冷凍シーフドを入れるとボリュームUP!

  • レシピID:1490010436
  • 公開日:2020/04/14
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カテゴリ
簡単おつまみ300円前後の節約料理その他の野菜簡単夕食
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長いもふわふわ フライパンひとつ 混ぜるだけ 簡単レシピ
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