幼児食にも！野菜入り炒り卵 レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 ミックスベジタブルはレンジで1分ほど加熱して解凍し、卵とめんつゆと混ぜてといておく
- 2 フライパンに油を熱し、1を流し入れ、固まってきたら箸で混ぜて炒り卵にする
- 3 そのまま食べても、小分けにラップに包んで冷凍しておいても。
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