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【離乳食完了期】さつま揚げと野菜の炒め煮 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料40㎖×4個人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
【離乳食完了期】さつま揚げと野菜の炒め煮
  • 100円以下

レンジだけで簡単にさつま揚げと野菜を炒め煮風にします。

作り方

  • 1

    野菜とさつま揚げは月齢に合わせて食べやすい大きさに切る

  • 2

    耐熱皿に切った材料すべて入れ、少量水をかけてふんわりラップをしてレンジ600wで3〜4分加熱する

  • 3

    野菜に火が通ったらBFの和風だしをふりかけ、よく混ぜて完成。

きっかけ

大人の料理に使った材料の余りを使ってレンジだけでささっと離乳食を作りたかったので

おいしくなるコツ

さつま揚げが味が濃いので味付けは薄味か、なくてもいいくらいです。

レシピID: 1490009515

公開日:2019.01.21

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