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圧力鍋 de ポレンタ Polenta レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料8人分

  • コーンミール

    1カップ

  • 4カップから5カップ

  • 一つまみ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
圧力鍋 de ポレンタ Polenta

イタリア料理のとうもろこしのお粥です。低カロリーでミネラル、食物繊維たっぷり。主食にどうぞ!

作り方

  • 1

    すべての材料を圧力鍋に入れる。

  • 2

    高圧7分で加熱後、自然放置。

  • 3

    いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

きっかけ

栄養バランスがいい主食が欲しかったので、作ってみました。

おいしくなるコツ

通常はお水4カップ。柔らかいのがお好みのかたは、お水を5カップでどうぞ。

冷蔵庫で冷やすと少し固まるので、その後小分けにして冷凍も可能です。(*^∀゚)ъ

私が一番好きな食べ方は、Skippy を塗って食べることです。

レシピID: 1490007057

公開日:2016-08-19 15:24:43.0

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