彩り華やか☆野菜たっぷり、ゴマしゃぶサラダ♪♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
胡瓜はヘタを切りスライサーで、薄切りに。玉葱も、スライサーで薄切りに。ラディッシュは、葉っぱを切り取り薄切りに。アスパラガスは、ヘタを切り斜め切りに。レンジで3分温めます。600w
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2
①の野菜と、ベビーリーフとミニトマトを盛りつけます。玉葱→胡瓜→べビーリーフ→ラディッシュアスパラガス→ミニトマトの順番で、盛りつけました♪
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3
豚肉は、さっと湯通ししたら氷水につけます。
完全に冷めたら、ざるにあげ軽く絞ります。
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4
③の豚肉に、胡麻ドレッシングと胡麻と、味が薄いようでしたら塩を少し入れて全体に馴染ませます。
②の器の真ん中に、豚肉を盛りつけたら完成です。
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- カテゴリ
- 豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
- 料理名
- 野菜たっぷり、胡麻しゃぶサラダ
駄目だバブルス
ご訪問、有難うございます♪♪
2014年9月30日、第１子無事に男の子を出産しました（＾ｕ＾）❤初めての育児で、毎日忙しい日々を送っています♪
これからは、ゆっくりと子供のペースに合わせながら、出来る時に皆さまの素敵なレシピを参考にさせて頂こうと思います。簡単で栄養のあるレシピを、どんどん作りたいと思います!(^^)!
これからも宜しくお願いします!(^^)!
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みーちゃん69142014/07/03 22:28
ラディッシュはないですが…ついでにアスパラを盛り付けるのを忘れてました(-_-;)
でも、野菜たっぷりでヘルシーなサラダ、とても美味しかったです♪
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