ササミdeヘルシー照り焼きチキン丼 レシピ・作り方
材料（3〜４人分）
作り方
- 1 ささみを一口大にそぎ切りし、片栗粉をまぶす。
-
2
油をひいたフライパンで、強火で焼き目を付けるように焼いていく。
その間に★の調味料を合わせておく。 -
3
両面焼き目がついたら、合わせた調味料を投入！
絡めながら水分を飛ばす。 -
4
ある程度汁気がとんでテリが出て来たらOK!
熱々ご飯にレタス、マヨネーズ、ささみ、海苔を盛りつける。
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関連情報
- カテゴリ
- 鶏丼
- 料理名
- 照り焼き丼
chi-chan8810
簡単に☆短時間で☆がモットーです！！
毎日の料理や離乳食の記録♪
息子が卵、牛乳、小麦のアレルギーがあるので
アレルギー対応レシピもアップしていきます☆
→アレルギー克服！！！
子供たちも成長し、５人家族になり更に時短で美味しいご飯作り頑張ってます♬
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rinmama94592014/02/12 19:51
炒り卵を添えて！ごちそうさまでした。
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ガッツリだけどヘルシーに！