イナダのごま照り レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
イナダは骨を取り除き１口大に切る。○の下味につける。
- 2 ◎をあわせておく。
-
3
①の身側にごまを軽く押しつける。
-
4
フライパンを熱し③の身側から焼く。
-
5
ひっくり返したら隙間にピーマンを置く。
-
6
◎を入れてゆすり照りが出たら出来上がり。
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