ヘルシー温野菜サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 野菜を水で洗います。
- 2 蒸し器を十分にあたためて、蒸気がでてきたら、にんじんを先に蒸していきます。
- 3 にんじんがやわらかくなってきたら、おくら、モロッコインゲン、アスパラも一緒に蒸します。やわらかくなったら、取り出し、食べやすい大きさに切って完成です。
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- カテゴリ
- にんじん
- 料理名
- 温野菜のサラダ
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