鶏ハンバーグ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 木綿豆腐は水切りしキッチンペーパーを敷いておき水分を出し切る。
- 2 大葉3枚はトッピング用とし、残りの3枚をみじん切りにする。
- 3 大根はすりおろしておく。
- 4 ごぼうはスライスしてから細かく切る。
- 5 鶏ミンチ 木綿豆腐 ごぼう みじん切りした大葉と○を合わせてボイルの中でよく揉む。
- 6 丸い形に形成する。
- 7 フライパンにサラダ油をいれ中火で熱しハンバーグを両面妬いていく。
- 8 火が通ったらお皿にうつし、大葉と大根おろしをトッピングして出来上がり！
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