ひじきハンバーグ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ひじきは1cm長さに刻む。
- 2 ボウルにひじき、ひき肉、玉ねぎ、パン粉を入れてよく混ぜ、2等分して小判形にする。
- 3 フライパンに油を熱し、両面をこんがりと焼き器に盛る。
- 4 ブロッコリーは洗ってラップに包み、レンジで1分加熱して、ハンバーグに添える。
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- 離乳食後期(9~11ヶ月)和風ハンバーグ
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ひじきと大豆の煮物から取り分けます。