ツナとひじきのじゃがいもおやき レシピ・作り方
材料（1人分）
- ツナ缶(食塩不使用) 大さじ1
- ひじき(戻したもの) 大さじ1
- じゃがいも 小1個
- 油 少々
作り方
- 1 ひじきを戻して、さっと茹で、2〜3mm長さに刻む。
- 2 じゃがいもは皮を剥き、2cm角に切り、柔らかく茹でて湯を切りつぶす。
- 3 ボウルに①と②を入れてよく混ぜ、2等分して小判形にする。
- 4 フライパンに油を熱し、③を入れ両面に焼き色がつくまで焼く。
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）おやき
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香ばしい風味です。