ひき肉と野菜の味噌炒め★ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
人参は薄切りにする。
キャベツはざく切りにする。
厚揚げとピーマン一口サイズに切る。 - 2 フライパンに油を敷いて合挽き肉をパラパラに炒める。
- 3 人参とピーマンを炒めしんなりしたら厚揚げとキャベツを加える。
- 4 [調味料]を混ぜ合わせた物を加えて更に炒める。
- 5 キャベツがしんなりして、味噌が全体にいきわたったら完成!!
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☆こっこ8☆
♡管理栄養士♡
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