子供も大好き☆人参ツナサラダ レシピ・作り方

子供も大好き☆人参ツナサラダ
はらぺこあおむし〜
はらぺこあおむし〜
葉物がないときにいかがかですか?美肌にも!

材料(4人分)

  • 人参 大一本(220gくらい)
  • 小さじ1
  • ツナ缶・今回はオイル漬けし使用 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2

作り方

  1. 1 人参の皮をむいて、千切りにして、ボウルに入れて塩小さじ1を混ぜて15分くらいおく。

    水分をギュッとしぼる。
  2. 2 ツナ缶をオイルごと使います。
    ツナをボウルに入れマヨネーズも入れて混ぜたら完成
  3. 3 オイルを使わなかったときや、ツナのスープ煮の場合は塩分が変わってくるので、最後調整してください。

きっかけ

葉物がなくてもサラダが食べたかったので。

おいしくなるコツ

水分をよく、しぼってね。 多めにつくって翌日のサンドイッチにしても美味しいです。

  • レシピID:1470004968
  • 公開日:2013/03/30
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