白ナス椎茸もやし大根葉の味噌汁 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鍋に水を入れて中火にかけ、だしのもとを溶き、食べよく切った白ナス、椎茸、もやしを入れる。
-
2
8分ほど煮たら、味噌を溶く。
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3
大根葉の柔らかい部分を刻む。
-
4
大根葉を加え、2分ほど煮る。
-
5
食物繊維たっぷり♡
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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