オリゴ糖で。揚げない大学さつまいも レシピ・作り方
材料（4人分）
- さつまいも 1本
- オリゴ糖 大さじ1～
- 塩 ひとつみ
- ごま塩 少々
- 米油 大さじ2
作り方
-
1
さつまいもを乱切りにして10分ほど水につけアクを取る。
フライパンに入れて火にかけ水分を飛ばす。
塩を振って絡めて油を加える。蓋をして中火にかける。 -
2
焼き色が付いたら転がして全面を焼く。
菜ばしがすっ〜と通ったらオリゴ糖を絡めて器に盛り付けごま塩を振って完成！
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YOKO yy
5人家族の主婦です。
美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
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