簡単!美味しい!豆もやしのナムル レシピ・作り方

簡単!美味しい!豆もやしのナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
れみぃ♪
れみぃ♪
とても簡単にできます。
豆もやしは袋ごとレンチンできるものを使いました。

材料(3〜4人分)

  • 豆もやし 200グラム程
  • にんにくチューブ 1センチ
  • ひとつまみ
  • 砂糖 小さじ1/4
  • 醤油 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • いりゴマ 小さじ2

作り方

  1. 1 3分半ほどレンチンしたら、ボウルに移して、塩と砂糖を入れ和える。
  2. 2 にんにくチューブと、ごま油、醤油を加えて、全体に絡めたら、いりごまをふって出来上がり♪
    冷蔵庫で2、3日もちます。

きっかけ

栄養たっぷりの豆もやしを美味しく食べたかったので。

おいしくなるコツ

にんにくは、好みにあわせて少なめでもいいと思います。

  • レシピID:1460050281
  • 公開日:2023/09/19
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カテゴリ
もやしナムルもやし
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作り置き ナムル 豆もやし ダイエット
料理名
簡単!美味しい!豆もやしのナムル
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