おからの健康ハンバーグ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 卵をボウルに入れ、よく溶きほぐす
- 2 長ネギをみじん切りする
- 3 ⭐️以外の材料を加えてよく混ぜる
- 4 丸く整形する
- 5 耐熱性のある皿へ並べて上から片栗粉を茶漉しで振りかける
- 6 オーブン180度40分で焼き上げる
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