★大和芋＆卵＆チーズのスフレ風★ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
大和芋をすりおろし、酢を混ぜる。
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2
グラタン皿に卵を溶きほぐし、※を混ぜる。
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3
2に1を混ぜ、白いりごまを混ぜる。
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4
シュレッドチーズを混ぜる。
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5
トースターで8分ほど焼く。
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6
膨らんだら完成♪
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7
栄養たっぷり♡
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- カテゴリ
- 大和芋
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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つくったよレポート（2件）
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夢シニア2022/09/27 15:23
こんにちは～♪
朝食にふわふわで
パンと一緒に食べました(+_+)
優しい味で美味しかったです♥️ -
つやこさん＠レシピ投稿お休み中2022/09/26 14:29
あけぼのマジックさん♪ヤマトイモのチーズスフレ風、ふんわりメレンゲでふわふわでおいしかったです(*^-^*)やまいもで健康的な食事ができてとても嬉しいです♡
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