きゅうりと小松菜のナムル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 きゅうりは、輪切りの薄切りにします。塩（分量外）をふってもみこみます。

   

2. 2 小松菜は、3cm長さに切ります。600wのレンジに2分30秒かけます。

   

3. 3 ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろします。
4. 4 きゅうりは洗って水気を絞ります。小松菜の水気を絞ります。
   ニンニクはスプーンで潰します。

   

5. 5 ●印を加えて和えます。
   冷蔵庫で冷やします。

   

6. 6 冷えれば完成です！