むね肉とバナナのミルクヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツは軸の部分は取り除いて千切り、サニーレタスは細く切って、玉ねぎはスライスしておきます。バナナは５ミリくらいの厚さに切ります。
- 2 牛乳、ヨーグルト、塩麴、梅酢を混ぜてドレッシングとして利用で１のキャベツ、サニーレタス、玉ねぎとを混ぜ合わせます。
-
3
２を小皿に盛り分けて上に茹でむね肉を半分ずつ裂いて乗せ周りにバナナを並べました。
レンジで蒸したむね肉で手軽にサラダチキンとしてレシピID：1460029783で紹介してます。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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