ニラと生ワカメのナムル♪炒めて香り豊かに レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニラは5cm幅に切ります。ニンニクはスライスします。生ワカメは一口大に切ります。
-
2
フライパンにごま油を入れて、ニンニクを炒めます。
-
3
香りが出てきたら、ニラ・生ワカメを炒めます。
- 4 ニラに火がとおったら取り出します。●印を加えて混ぜます。
-
5
出来たてでも、冷蔵庫で冷やして食べても美味しいですよ♡
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節約＆健康につながるレシピ♪
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