炒飯オムライスプレート レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
冷凍チャーハンはレンジで指定時間加熱して解凍する。
- 2 割りほぐした卵に※を混ぜる。
- 3 フライパンを中火にかけ、オリーブオイル1をしき、２を流して薄焼き卵を作り、１をのせてオムライス型に整える。
- 4 皿にのせ、ケチャップをかけ、マスタードを添える。
- 5 レシピID：1460026768のしらすのサラダと、千切りしたキュウリ、人参ピクルスを添える。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2023/09/03 11:01
プレートにしてなくてごめんなさい
オムライスにすると美味しくなって好きです♬
=^_^=
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