まぐろ漬け茗荷しめじモヤシ蒸し レシピ・作り方
材料（１人分）
- まぐろ漬け 100g
- モヤシ ２つかみ
- カットしめじ １つかみ
- 茗荷 １個
- ※酢、水 各大さじ３
- ☆七味唐辛子、黒胡椒、金時生姜パウダー 各２ふり
作り方
-
1
タジン鍋に※を混ぜ、モヤシ、しめじ、千切りした茗荷、冷凍のままのまぐろ漬けをのせ、☆をふる。
- 2 蓋をして弱火で15分ほど蒸す。
あなたにイチオシの商品
関連情報
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
