ひき肉オムライスプレート レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 卵を割りほぐして※を混ぜ、中火にかけたフライパンにクルミオイル小さじ１を敷いて流し、薄焼き卵を作り皿に取り出す。
- 2 空いたフライパンを中火にかけ、クルミオイル小さじ１を入れ、みじん切りした玉ねぎとひき肉を炒め、☆を加える。
- 3 肉に火が通ったら、ご飯を混ぜて炒め、薄焼き卵の間に挟み、ケチャップをかけ、青しそ１枚の千切りをのせる。
- 4 青しそ２枚をあしらい、千切りしたキュウリと大根、スライスしたトマトを添え、マヨネーズをかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- オムレツ昼食の献立（昼ごはん）
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
