サクッと！プロテインバー低糖質オイルフリー レシピ・作り方

作り方

1. 1 オーブン170度予熱
2. 2 ココアプロテインパウダー、おからパウダー、重曹をあわせて篩う。

   

3. 3 卵、豆乳、エリスリトール、塩を鍋に入れ少し温めてエリスリトールを溶かし、酢をくわえる。
4. 4 3を冷まし、2に加えてよく混ぜる。

   

5. 5 クルミ、アーモンドを4に加える。
6. 6 バットにオーブンペーパーを敷き、生地をたいらに伸ばし、170度20分〜25分焼成。

   

7. 7 熱いうちにカットする。

   

8. 8 今回のプロテインパウダーはこちら。
   ファイン・ラボ ホエイプロテイン ピュア アイソレート ミルクココアです。

   

9. 9