きゅうりの豚バラ巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
きゅうりは縦4つに切って塩少々振ります
合計12本のきゅうりの棒ができる。
レタスは洗っておく
トマトは輪切りにします
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2
豚バラ1枚につききゅうりの棒3本を巻きつけます
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3
２をフライパンで焼きます。
塩、こしょうをふりかけて
よく火を通して焼き色をつくまでしっかりと焼きます
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4
皿に1のレタスを洗って敷き、輪切りにしたトマトを置いて３をのせて出来上がりです
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関連情報
モトミ０１
主婦歴40数年の覚え書きレシピです
糖質制限➕ビタミンBで摂食障害克服の経験あり(今はしてない汗)
病気がちですが体調の良いときにお菓子などのレシピをかいています。
参考になれば幸いです。
https://plaza.rakuten.co.jp/rikahkjmtm
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