ノンオイル金平の胡麻かけ レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
- きんぴら用カット野菜 1袋
- 水 カップ1/2
- ※めんつゆ 大さじ２
- ※醤油、馬場 みりん 各大さじ１
- ※砂糖 小さじ１
- ※純米酢 大さじ１
- 白ゴマ 好きなだけ
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を混ぜ、きんぴら用カット野菜（細切りのゴボウと人参）を入れる。
- 2 5分ほど煮たら、弱火にしてさらに5分ほど煮る。
- 3 器に盛り、白ゴマをふる。
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- カテゴリ
- きんぴらごぼう
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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のん７８６2022/05/08 12:35
美味しかったです♬ごちそうさまでした(*´∇`*)
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