イカと蟹の和風炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
作り方
- 1 米は普通に洗って1時間ほど浸水させ、釜に入れて、2合分の目盛りまで水を入れる。
- 2 イカは輪切りし、ズワイガニは１節を4等分ほどにキッチンばさみで切る。
- 3 １に★を混ぜ合わせ、２をのせて炊き込みご飯モードで炊飯する。
- 4 お茶碗に盛り、乾燥パセリを振り、梅酢生姜をのせる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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