ちくわとキュウリのオリーブオイル＆レモン炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
- ちくわ 1本
- キュウリ（高知県産） 1/3本
- オリーブオイル 小さじ１
- ※レモン果汁 小さじ２
- ※純米酢 小さじ１
- ※ハーブソルト ２ふり
- ※金時生姜パウダー、シナモン 各１ふり
作り方
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1
ちくわは小さめに切り、キュウリは斜め薄切りする。
- 2 フライパンを中火にかけて、オリーブオイルを入れ、１を軽く焼いて、※を振って焼き色を付けて完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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あやなおちゃん(返レポします)2024/02/02 08:43
おはようございます。いつもマンネリ気味なおつまみが、これ！オリーブオイル&レモン炒めで簡単なのに好評でした。レシピ有難うございました。 -
Anoa2024/01/21 20:54
あけぼのマジックさ〜ん♪
おつまみにいただきました〜❣
簡単に出来てとっても美味しかったです
(๑•؎ •)ෆ。
素敵なレシピありがとうございます♡
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