妄想居酒屋OPEN☆海苔まみれトコロテン レシピ・作り方

妄想居酒屋OPEN☆海苔まみれトコロテン
  • 約10分
  • 100円以下
ブルーボリジ
ブルーボリジ
ヘルシーな おつまみ、小腹対策にもトコロテンはオススメ。

材料(2~3人分)

  • トコロテン 300g
  • 刻み細葱 1本分
  • 焼き海苔(全形) 1枚
  • 白ゴマ 小さじ1半
  • ポン酢又は酢醤油 大さじ4
  • 練り辛子 小さじ1位

作り方

  1. 1 トコロテンは水切りし器に盛ります。
  2. 2 ポン酢をかけ千切った海苔、刻み葱、白ゴマをトッピング。好みで練り辛子を添えます。

きっかけ

暑くなると食べたくなるトコロテン。

おいしくなるコツ

ポン酢又は酢醤油は好みで。

  • レシピID:1460008642
  • 公開日:2015/05/09
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カテゴリ
寒天その他のヘルシー食材混ぜるだけでおつまみ万能ねぎ海苔
関連キーワード
トコロテン 焼き海苔 居酒屋メニュー
料理名
トコロテン
ブルーボリジ
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