かじきの醤油ソテー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 醤油、酒、みりん、にんにくのすりおろしを混ぜ、かじきを１時間ほどつける。
- 2 フライパンを中火で熱し、１を焼き、焦げ目がついたら裏返して、中まで火を通す。
- 3 茹でたスナップエンドウと、小さく切ったプルーン、レモンを添える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- カジキマグロ（めかじき）
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
林檎の木2024/01/06 06:31
あけぼのマジック様、かじきの醤油ソテーを作りました♪
とっても美味しかったです♪♪レシピ、ありがとうございます！！
良い１日をお過ごしくださいませ☆☆☆
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
