ひじきともやしの中華サラダ レシピ・作り方

ひじきともやしの中華サラダ
  • 約15分
  • 300円前後
まつまつデラックス
まつまつデラックス
ナムルのようなお手軽中華サラダです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ひじきは袋の表示通りに水で戻し、ラップをかけて電子レンジで1分加熱する。もやしはさっと水洗いし、レンジで1分加熱する。どちらもザルにあげて水切りする。
  2. 2 ボウルにごま油、しょうゆ、すりごま、酢、砂糖を加えて混ぜ合わせ、ひじき、もやしを加えて和えたら完成。

きっかけ

暑い夏に失われがちな、鉄分がしっかり摂れるひじきをどうぞ!

  • レシピID:1450031687
  • 公開日:2023/07/31
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