ハニーマスタードポークソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
肉の脂身の部分や筋にハサミか包丁を入れてカットします。
塩胡椒を軽くします。
★の調味料を合わせておきます。
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2
両面に小麦粉をまぶします。
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3
フライパンにオリーブオイルを敷き、中火で焼き色が付くまで焼きます。
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4
ひっくり返して、蓋をして弱火で2〜3分焼きます。
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5
★の調味料を加え、強火で絡めます。
-
6
絡まったら完成です♫
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