レンジで簡単！水煮大豆の離乳食の作り方 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無塩水煮大豆 60g
作り方
- 1 耐熱皿に、水煮大豆を入れ、大さじ1ほどの水をふりかけふんわりとラップをして500wのレンジで2分温めます。
-
2
レンジから出すと、薄皮が取れやすくなっているので、取っていきます。
-
3
薄皮が取れたらブンブンチョッパーなどでお子様に合わせた細かさに砕いていきます。
-
4
細かく刻めたら、製氷皿などで小分けに冷凍して完成です。
冷凍で1週間ほど保ちます。
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