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レシピ詳細
ほうれん草と椎茸の白和え レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ゆかんち☆
大好きな椎茸入りのほうれん草の白和えです。
みんながつくった数
2
件
材料(3人分)
人参
30g
ほうれん草
120g
干し椎茸
7g
木綿豆腐
1/3丁
★和風だしの素
小さじ1/2
★砂糖
小さじ1
★味噌
大さじ1
★すりごま
10g
作り方
1
椎茸は水で戻しておきます。
2
豆腐は重しをし、水切りします。
3
人参は茹でて水気を切ります。
4
ほうれん草は茹でて水冷し、切って水気をぎゅーっと絞ります。
5
椎茸はレンジで加熱し、火を通します。
6
豆腐を崩して★を合わせ、和え衣にします。
7
人参と、ほうれん草(ほぐしながら)を加えます。
8
椎茸は軽く水気を絞って加えます。
9
和えたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食の一品に。
公開日:2020/12/23
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
にんじん
干し椎茸
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草のナムル
このレシピを作ったユーザ
ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
ブログ始めました♪熊本のこと、書いてます。
つくったよレポート(
2
件)
2021/01/03 22:23
おいしくできました(^_^)ありがとうございます!
ごまおいる
美味しくでき良かったです♪レポートありがとうございます(*^^*)
2020/12/29 16:55
美味しかったです!
健ちゃんパンチ
作って頂き嬉しいです。レポートありがとうございます(*^^*)
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冬野菜
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