ほうれん草と椎茸の白和え レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 椎茸は水で戻しておきます。
- 2 豆腐は重しをし、水切りします。
- 3 人参は茹でて水気を切ります。
- 4 ほうれん草は茹でて水冷し、切って水気をぎゅーっと絞ります。
- 5 椎茸はレンジで加熱し、火を通します。
- 6 豆腐を崩して★を合わせ、和え衣にします。
- 7 人参と、ほうれん草(ほぐしながら)を加えます。
- 8 椎茸は軽く水気を絞って加えます。
- 9 和えたら完成です。
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