ごぼうとちりめんじゃこのサラダ レシピ・作り方

ごぼうとちりめんじゃこのサラダ
  • 約15分
  • 500円前後
ゆかんち☆
ゆかんち☆
ちりめんじゃこたっぷりサラダです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ごぼうは千切りにし、茹でて冷ましておきます。水気はぎゅーっと絞ります。
  2. 2 きゅうりはさっと湯通しし、絞っておきます。
  3. 3 フライパンにオリーブ油を、熱しちりめんををカリっと炒めておきます。
  4. 4 ごぼう、きゅうり、ちりめんじゃこをボウルに合わせ★の材料で調味したら完成。

きっかけ

栄養補給に。

  • レシピID:1450020458
  • 公開日:2019/05/17
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カテゴリ
ごぼうきゅうりしらすちりめんじゃこごぼうサラダ
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食物繊維 しらす 美容 しらすサラダ
料理名
ごぼう
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つくったよレポート(1件)

  • ちいずちいず
    ちいずちいず
    2021/10/08 12:34
    ごぼうとちりめんじゃこのサラダ
    ちりめんじゃこの代わりに釜揚げしらすを入れてみましたが、すごく美味しかったです。ごぼうの食感も良かったです。
    (〃^-^〃)

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