お野菜たっぷり朝食 レシピ・作り方

お野菜たっぷり朝食
  • 約15分
  • 500円前後
ババばーちゃん
ババばーちゃん
ロールキャベツ 夜の間に作り 忙しい朝 簡単で美味しいですよ

材料(4人分)

  • テーブルマークの プチパン 2パック
  • 合びき肉 150g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • キャベツ 8枚
  • トマトの水煮 1個
  • ニンニク 1カケ
  • コンソメ 1個
  • 塩コショウ 少々
  • カップ2
  • レタス 1/4個
  • ブロッコリー カリフラワー 各一節
  • パプリカ トマト 少量

作り方

  1. 1 合びき肉に玉葱 ニンニク みじん切り 塩 胡椒 よくこねて ゆでたキャベツで巻く 水に コンソメ トマトの水煮を入れ煮込む
  2. 2 使ったのは テーブルマークの プチパン
  3. 3 パンは解凍して 焼きます
  4. 4 器に盛り付け完成
  5. 5 今朝は ホットミルクと一緒に頂きました

きっかけ

ロールキャベツ 前日の夜に作って 朝は温めるだけ テーブルマークの冷凍パンと一緒に 美味しいですよ

おいしくなるコツ

一晩置くと トマトソースがしみ込んで 美味しいですよ

  • レシピID:1450012508
  • 公開日:2014/11/29
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カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)
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ロールキャベツ 冷凍パン テーブルマーク 焼きたてパン
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