フードドライヤーでノンフライ！ほうれん草チップス レシピ・作り方
- 1時間以上
- 300円前後
やまと とと
フードドライヤー使用です。冷凍ほうれん草をそのまま乾燥させるだけ。油がなくてもパリパリになります！旨味が濃縮されているので、少し塩やのりを振るだけで美味しい！
材料（2人分）
- 冷凍ほうれん草 150〜200g
- 塩、のり、ごまなど 少々
作り方
-
1
凍ったままの冷凍ほうれん草をトレーに広げる。多少重なっていても乾きます。
-
2
70℃で3時間、パリパリになるまで乾燥させる。
我が家はベルライフのフードドライヤー使用です。
- 3 お好みで塩、のり、ごまなどをまぶしてお召し上がりください。
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やまと とと
フードドライヤーを使ったレシピを主にご紹介します。子どもが野菜をおいしく食べてくれるようにと思って、フードドライヤーを購入しました。使用歴は1年になりました。
ブログでも、フードドライヤーを使って色々乾かして紹介しています。よろしければご覧ください。
https://kansouyasai.blogspot.com
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