イカワタの味噌ホイル焼き（イカ全部食べ1） レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鮮度の良いスルメイカのハラワタとゲソを使います。
-
2
ゲソは目の部分と口を取り、3cm程度にカットします。
はらわたは茶色い部分のみ使います。先端のジャリジャリした部分は捨てます。
-
3
えのきネギを3cm程度にカット、玉ねぎはスライスする。
-
4
味噌を酒とみりんでのばし、2と3と一緒にアルミホイルにのせて包む。
-
5
温めたグリルで弱火5分程度焼き、アルコールが抜け、若干味噌が焦げたら食べ頃。
最後に山椒と一味をかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
