ご飯がすすむ！鶏肉とニラのスタミナ炒め♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏肉（胸やもも） 200gほど
- にら 1/2束
- もやし 1袋
- 片栗粉（鶏肉にまぶす用） 適量
- オリーブオイル 少々
- ★醤油 大さじ2
- ★砂糖 大さじ1
- ★にんにくチューブ 大さじ1くらい
- ★水 大さじ1
作り方
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1
鶏肉とニラを一口大に切り、
鶏肉に片栗粉をまぶす。 - 2 フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を焼き色がつくまで焼く。
- 3 にらともやしを加え、もやしがしんなりしてきたら、★を加え、味が染み込んだら出来上がり！
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つくったよレポート（1件）
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かも002023/07/26 23:53
にらとモヤシがアクセントのとても美味しいスタミナ炒め、ありがとうございました。
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