紫玉ねぎヨーグルト レシピ・作り方
材料(4人分)
- 紫玉ねぎ 1個
- 市販のヨーグルト 一箱
- あらびきブラックペッパー 適量
作り方
-
1
紫玉ねぎをみじん切り
にします
みじん切りの方が
食べやすいです -
2
辛味を抑えたいなら
1時間ほど置いときます -
3
ヨーグルトにたまねぎを
入れてまぜ
あらびきブラックペッパーをかけます -
4
1日冷蔵庫に入れれば
しんなりヨーグルトに
馴染みますがそのままでも食べれます
きっかけ
ヨーグルト玉ねぎが話題になっり健康のために作ったのですが、日常的にたべるのに アレンジしました。
おいしくなるコツ
紫玉ねぎは甘味もあるので 食べやすくみじん切りだと ディップみたいになります
- レシピID:1440024948
- 公開日:2018/10/28
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作りました
そのままでも、トマトなどにかけて
食べるのもいいです