オーブン任せのブロッコリーチーズナゲット レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ブロッコリーはつぼみの部分を使うので、茎から切り落とす。
オーブンを190度に予熱し始める。 -
2
フードプロセッサーにブロッコリーを入れて細かく砕けるようにスイッチを入れる。
パン粉を加え、スイッチを入れる。
さらにシュレッダーチーズを加えてスイッチを入れる。 -
3
2に卵を加えてスイッチを入れる。
最後にガーリックパウダーと塩を加えて滑らかになるまでスイッチを入れる。 - 4 天パンにクッキングシートを敷き、そこに大さじ1強の3を乗せて、軽くつぶす。
-
5
予熱が完了したオーブンに4を入れて25分ほど焼いて出来上がり。
ケチャップをつけていただく。
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリーチーズナゲット
masya0928
カリフォルニアに住む、料理好きな主婦です。家族のためにヘルシーな和食作りやデザート作りを心がけていますが、パーティーメニューなどの画像を見ては、自分でアレンジして作るのが大好きです。時間をかけて作った料理を家族に見てもらい、「すごい〜！」と喜んでもらえる時が、至福の時です(*^^*)
http://ameblo.jp/masya-0928/
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