茎わかめのにんにく醤油炒め♪ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 茎わかめを食べやすい長さに切る。にんにくはみじん切りに。
- 2 フライパンにごま油とにんにくを入れて火にかけ、香りが出るまで炒める。
- 3 茎わかめを入れて強火で炒め、醤油を入れて炒め合わせて 完成◎
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