とろろのせネバシャキ豆腐サラダ レシピ・作り方

とろろのせネバシャキ豆腐サラダ
  • 約15分
  • 300円前後
たかまさ20010911
たかまさ20010911
ネバネバとシャキシャキが味わえるヘルシーサラダです( ´ ▽ ` )ノ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ちぎったレタスとカットした水菜を混ぜ合わせ、器にのせます。
  2. 2 熱湯にさっと通し、冷水にくぐらせた生わかめとなめこ、カットした豆腐をのせます。
  3. 3 ナガイモのすりおろしをのせ、さらにお湯で4〜5分茹でて輪切りにしたオクラをのせます。
  4. 4 仕上げに、刻み海苔を散らして醤油を回しかけたら完成*\(^o^)/*

きっかけ

朝食の一品です( ´ ▽ ` )ノ

  • レシピID:1440020801
  • 公開日:2017/01/05
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