ヘルシー炒り豆腐 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐を温めたフライパンでからいりする。
- 2 刻んだオクラを加えて炒める。
- 3 豆腐の水分が飛んできたら、溶いた卵を回しいれ混ぜる。
- 4 しょうゆ、はちみつで味付けをして出来上がり。盛り付けた後に刻みのりと七味をかけて召し上がれ。
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